BMI-Rechner
Berechne deinen Body-Mass-Index und sieh auf einen Blick, ob dein Gewicht im gesunden Bereich liegt.
kg
cm
Dein BMI
23,7
Normalgewicht
Normalgewicht für deine Größe59–79 kg
BewertungNormalgewicht
Was ist der BMI?
Der Body-Mass-Index (BMI) setzt dein Gewicht ins Verhältnis zu deiner Körpergröße (Gewicht geteilt durch die Größe in Metern zum Quadrat). Er ist eine schnelle Orientierung, ob du im Unter-, Normal- oder Übergewicht liegst. Laut WHO gilt ein BMI zwischen 18,5 und 24,9 als Normalgewicht.
Wie aussagekräftig ist der BMI?
Der BMI unterscheidet nicht zwischen Muskel- und Fettmasse. Sehr muskulöse Menschen können daher einen hohen BMI haben, ohne Übergewicht zu sein. Für eine genauere Einschätzung deiner Körperzusammensetzung nutze zusätzlich den Körperfett-Rechner oder das Taille-zu-Größe-Verhältnis.